martes, 25 de octubre de 2011

El SOL da y quita SALUD “Arrugas entes de los 40 años y MALA evolución de la piel a futuro”

El Magazín de Merlo “La moderación va de la mano con la salud de nuestra piel”
 Los rayos del sol al romper las fibras de elastina y colágeno, ocasiona el envejecimiento prematuro de la piel, arrugas entes de los 40 años y mala evolución de la piel a futuro y cuando esta es muy blanca o muy delgada, puede causar cáncer. 
También causa manchas en el rostro o híperpigmentación, es una sobrecarga de pigmento en la piel, que se manifiestan en forma de manchas de color amarillento a café oscuro y son permanentes. 

En el caso de las damas es aconsejable no ir con cosméticos ala playa, el uso de algunos perfumados, tienen incorporados distintas clases de alcoholes o cítricos, que complican y manchan considerablemente la piel.
Tres concejos prácticos para colocarse el bronceador adecuadamente:
1- Lo ideal seria aplicarlo en forma pareja 30 minutos antes de exponerse al sol, usar un factor 30 como mínimo y si la persona es muy blanca,  o los niños muy pequeños aumentar el factor lo que sea necesario, 40 o mas.
2- En al caso de las damas, aplicarlo después de la crema de día.
3- Evitar filtros que contengan PABA, recientes investigaciones determinaron que provocaría cáncer.
Tomar SOL adecuadamente nos beneficia notablemente:
1) Equilibra el sistema nervioso.
2) Tonifica los músculos.
3) Combate el cansancio.
4) Resulta ideal contra la depresión.
5) Favorece la circulación sanguínea.
6) La expulsión de acido úrico.
7) Multiplica la producción de glóbulos rojos.
8) Estimula el transporte de oxigeno por la sangre.
9) Mejora la salud de la piel, como la psoriasis.
10) Ayuda contra la dermatitis atópica o el acne.
11) Estimula en ciertos casos la síntesis de algunos neurotransmisores y el metabolismo de las proteínas.
12) Ayuda a levantar el ánimo decaído.
13) Ayuda a eliminar el estrés.
14) Además la radiación UVB permite producir vitaminas D3, que actúa en mecanismos relacionados con la absorción de calcio y la deposición de calcio en los huesos.


La clave esta en tomar adecuadamente el sol y utilizar su energía en nuestro beneficio, demás esta decir que si a sufrido quemaduras solares como las que se ven en la nota, o irritaciones al contacto con el astro rey lo mejor será visitar al especialista en dermatología.

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