El Día Mundial del Riñón se
celebra el segundo jueves de marzo de cada año en todo el mundo con el
propósito de concientizar sobre la importancia del cuidado de la salud renal.
El
control de los factores de riesgo así como la promoción de hábitos saludables
contribuyen a evitar la afección.
También se destaca la importancia del
diagnóstico precoz. Las personas más propensas al deterioro de los riñones son
las que presentan hipertensión y diabetes.
En MERLO: Los
profesionales brindaron datos sobre este tema y efectuaron
controles de presión arterial y glucosa a gran cantidad de vecinos, en la
plaza 25 de Mayo de esa localidad.
El Día Mundial del Riñón es
una iniciativa conjunta de la Sociedad Internacional de Nefrología y la Federación Internacional
de Fundaciones Renales cuyo objetivo es concientizar sobre la importancia de
las enfermedades renales.
Aproximadamente, una de cada
diez personas tiene algún grado de enfermedad renal crónica, según los datos de
la Organización
Mundial de la Salud.
Las enfermedades renales
influyen considerablemente la calidad de vida de las personas. No obstante,
existen algunas formas muy sencillas de reducir el riesgo de desarrollarlas,
como las siguientes ocho reglas de oro:
*Mantenerse en forma y
activo
*Controlar
regularmente el nivel de azúcar en sangre
*Vigilar la presión
sanguínea
*Comer sano y
controlar el peso
*Mantener una ingesta
de líquidos sana
*No fumar
*No tomar medicamentos
sin receta médica regularmente
*Comprobar la función
renal si se presentan uno o más factores de “alto riesgo” (hipertensión,
diabetes, obesidad).
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