La anemia es una afección en la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos saludables. Los glóbulos rojos proveen de oxígeno a los tejidos corporales. Hay muchos tipos de anemia.
La anemia por deficiencia de vitamina B12 es un conteo bajo de glóbulos rojos debido a
una falta (deficiencia) de dicha vitamina.
Causas
Su cuerpo necesita vitamina B12 para producir
glóbulos rojos. Con el fin de suministrar vitamina B12 a sus células:
·
Usted debe
consumir alimentos que contengan vitamina B12, tales como carne de res, carne
de aves, mariscos, huevos, cereales fortificados para el desayuno y productos
lácteos.
·
Su cuerpo
tiene que absorber la suficiente vitamina B12. Una proteína especial, llamada
factor intrínseco, le ayuda al cuerpo a hacer esto. Esta proteína es secretada
por células en el estómago.
La falta de vitamina B12 puede deberse a factores
alimentarios, como:
·
Consumir una
dieta estrictamente vegetariana
·
Alimentación
deficiente en los bebés
·
Desnutrición
durante el embarazo
Ciertos problemas de salud pueden dificultarle a su
cuerpo la absorción de suficiente vitamina B12. Estos incluyen:
·
Consumo de
alcohol
·
Enfermedad de
Crohn, celiaquía, infección con la tenia de los peces u otros problemas que le
dificulten al cuerpo la digestión de los alimentos
·
Anemia
perniciosa, un tipo de anemia por deficiencia de vitamina B12 que ocurre cuando
el cuerpo destruye células que producen el factor intrínseco
·
Cirugías para
extirpar ciertas partes del estómago o el intestino delgado, como algunas
cirugías para bajar de peso
·
Tomar
antiácidos y otros medicamentos para la acidez gástrica por un tiempo
prolongado
·
Abuso del
"gas de la risa" (óxido nitroso)
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