domingo, 1 de abril de 2018
CAMBIO CLIMÁTICO : Sepamos MAS de la siembra ecológica y como cuidarla.
Para comenzar, explicamos cuáles
son las medidas de prevención de
plagas en agricultura ecológica que resultan más eficaces:
·
Selección
de especies resistentes: elegir variedades de plantas que se adapten bien al
medio sobre el que los vamos a cultivar, ya que crecerán más fuertes y
resistentes.
 |
| El tabaco como controlador de plagas. |
·
Uso
de semillas sanas y materiales vegetales limpios: las semillas deben estar
libres de patógenos y los materiales deben proceder de fuentes fiables
·
Perfeccionar
los sistemas de cultivo: es más beneficiosa para reducir las plagas y
enfermedades, utilizar sistemas mixtos de cultivo, rotar los cultivos y usar
abonos verdes y cultivos de cobertura
·
Aportar
nutrientes al suelo: fertilizar el suelo de forma moderada
(no excesiva). Es importante también aportar potasio
·
Aportar
materia orgánica: aporta microorganismos al suelo, que favorecen la aireación y
hacen que los nutrientes estén disponibles para las plantas
·
Controlar
las malezas del suelo
·
Usar
bien el agua: aportar agua, pero sin inundarlo
·
Mantener
los enemigos naturales de las plagas: ejercen un control biológico sobre los
patógenos
·
Planificar
un calendario de cultivo y en densidades adecuadas: puede reducir la incidencia
de plagas.
·
Usar
medidas sanitarias: cuando se detectan partes infectadas, eliminarlas, para que
no se propague.
· Control mecánico de las plagas
o
Trampas
de luz: Útiles para luchar contra las polillas, gusanos, cortadores y demás
insectos nocturnos
o
Trampas
de colores, adhesivos: útiles para luchar contra trips adultos.
o
Trampas
de agua.
o
Trampas
adhesivas amarillas: útiles para luchar contra la mosca blanca, pulgones y
minadores de hojas.
o
Embolsado
de frutas: así evitar que las moscas de la fruta pongan sus huevos en los
frutos y propaguen la plaga.
Control biológico de las plagas
o
Liberar
enemigos naturales de las plagas: como mariquitas o sírfidos, que son
depredadores naturales de pulgones.
o
Bacterias
como Bacillus thuringiensis (Bt): disponible comercialmente en
pesticidas.
o
Hongos
que eliminan insectos: como Beauveria bassiana. Se vende
comercialmente.
o
Fabricación
y uso casero de pesticidas naturales: se pueden fabricar pesticidas con
diversas plantas como el ajo o la nicotina.
¿CÓMO PUEDO PREVENIR EL CÁNCER DE COLON Y RECTO? -El saber nos hará libres y saludables-
El cáncer de colon y recto (también llamado cáncer colorrectal) es el más frecuente en nuestro medio considerando los casos diagnosticados conjuntamente en hombres y mujeres, más frecuente que el de pulmón y el de mama. Más del 50% de los casos de cáncer de colon y recto están relacionados con el estilo de vida. No obstante, el principal factor de riesgo es la edad. A partir de los 50 años este cáncer es mucho más frecuente.
¿Qué medidas podemos aplicar para prevenirlo?
A pesar de ser uno de los cánceres más frecuentes en nuestro medio, es también uno de los que más se puede beneficiar de la prevención, a través de estrategias de prevención primaria y secundaria.
Prevención primaria
Las medidas de prevención primaria son las que nos permiten evitar la aparición del cáncer de colon y recto y se resumen en:
- hacer una dieta rica en fruta y verdura,
- consumir poca carne roja y grasas saturadas,
- reducir la ingesta de alcohol,
- realizar ejercicio,
- controlar el peso,
- no fumar.
- Prevención secundaria (o detección precoz o screening o cribado)Son las medidas que nos permiten detectar la enfermedad en sus fases más tempranas, cuando todavía no hay síntomas y el éxito del tratamiento es elevado.Existen distintas pruebas que de manera directa o indirecta nos permiten diagnosticar el cáncer o las lesiones que lo preceden. Las dos más utilizadas son:
- colonoscopia: prueba invasiva que consiste en ver el interior del intestino grueso.
- prueba de sangre oculta en heces: consiste en analizar una muestra de heces y determinar si hay sangre escondida en ella. En el caso que se encuentre sangre, se realizará una colonoscopia para acabar de confirmar o descarta la presencia de lesiones.
¿A quién le pido realizar las pruebas para la prevención?
Si reside en una zona donde se están llevando a cabo programas de cribado y tiene entre 50 y 69 años, se pondrán en contacto con usted mediante una carta invitándolo a realizar la prueba de sangre oculta en heces. Si residen en una zona donde todavía no existe un programa de cribado, podrá solicitarle a su médico de su centro de salud que le realice alguna de las pruebas mencionadas (o similares).¿Cada cuanto se deben realizar las pruebas de prevención?La colonoscopia cada 10 años siempre que no se encuentren lesiones y partiendo de la realización de la prueba en condiciones óptimas (intestino limpio y visualización completa de todo el intestino).La prueba de sangre oculta en heces cada 2 años siempre que no se detecte sangre en las muestras.
Distintos realidades en un mismo mundo:-CIFRAS DEL MATRIMONIO INFANTIL EN EL MUNDO-
Las niñas del 20% de los hogares más pobres tienen más del triple de probabilidades de contraer matrimonio antes de los 18 años en comparación con las niñas de los hogares más ricos. En los países en desarrollo, las niñas de las zonas rurales tienen el doble de probabilidades de estar casadas al cumplir los 18 años en comparación con las niñas de las zonas urbanas.
PAISES DONDE SE PRACTICA EL MATRIMONIO INFANTIL
Entre los países que permiten el matrimonio infantil, los casos más frecuentes de matrimonios forzados se dan en Asia Meridional y en África Occidental y Central, donde el 46 y el 41% de las niñas, respectivamente, son niñas casadas, que han contraído matrimonio forzadamente, según el informe “El derecho de las niñas a decir no”.
MATRIMONIO INFANTIL EN ÁFRICA
Las mayores tasas de matrimonio infantil en el mundo se encuentran en algunos países de África.Trece millones de las niñas casadas en el mundo viven en África. Si continúa la tendencia actual, esta cifra puede hasta duplicarse para el año 2020.
Es una violación de derechos, a las niñas se les niega el acceso a la educación, a la salud, y a la libertad, sufren violencia y discriminación.
- En Senegal, sólo el 18% de mujeres usan métodos anticonceptivos.
- En Mali, según el “Código Familiar” vigente desde 2011, las mujeres DEBEN obedecer a sus maridos.
- En Níger, la edad media del matrimonio es de 15.8.
- En Malawi, 4 de cada 5 niñas casadas no han terminado la educación primaria.
- En Mozambique, la violencia emocional, física y sexual son factores por los que las niñas abandonan la escuela, lo que les lleva a casarse.
- En Zambia, el 31% de las mujeres entre 20 y 24 años fueron casadas a los 18 años.
- En Tanzania, el 61% de las mujeres entre 20 y 24 años sin acceso a la educación fueron casadas a los 18 años, frente al 5% de mujeres con educación secundaria o mayor.
MATRIMONIO INFANTIL EN ASIA
El matrimonio infantil es un problema mundial, la prevalencia es particularmente alarmante en la región de Asia, con la segunda tasa de incidencia más alta del mundo, sólo detrás de África Occidental.Aunque casi todos los países de Asia tienen leyes que prohíben el matrimonio de menores de cierta edad, las tasas, especialmente entre las niñas, siguen siendo elevadas.- En Asia el 46% por ciento de los niños y niñas se casan antes de cumplir los 18 años.
- En Bangladesh, el 73% de las mujeres casadas fueron casadas de niñas.
- En Pakistán, el 81% de las personas casadas no usan métodos anticonceptivos.
- En Indonesia, el 45.5% de los encuestados respondieron que estaban de acuerdo con que hay ventajas para una niña si se casa antes de los 18 años.
ADEMÁS, ENTRE LAS NIÑAS QUE CRECEN EN AMÉRICA LATINA Y EL CARIBE, EL 29% SON VÍCTIMAS DEL MATRIMONIO INFANTIL, EN COMPARACIÓN CON EL 18% EN ASIA ORIENTAL Y EL PACÍFICO, EL 15% EN LOS ESTADOS ÁRABES, Y EL 11% EN EUROPA ORIENTAL Y ASIA CENTRAL.
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