jueves, 25 de junio de 2026
UN DATO ACTUAL: La importancia de cuidar nuestros OÍDOS.
Los oídos transmiten los sonidos
hasta tu cerebro y hacen que puedas escuchar lo que ocurre a tu alrededor.
¿Pero, qué es exactamente el oído?
En
realidad, es un órgano sensible y muy evolucionado ya que transforma los
sonidos en impulsos eléctricos. Pero no solamente sirve para escuchar, también
es el órgano del equilibrio.
Sus partes
esenciales son el oído externo, el medio y el interno. Cada una tiene funciones
y componentes diferentes.
El oído externo recoge las ondas
sonoras y las reproduce a través del tímpano. El oído medio transmite esas ondas hacia el oído
interno con unos huesecillos llamados estribo, yunque y martillo. Por su parte,
el oído interno los transforma en impulsos eléctricos
hacia el cerebro.
¿Qué medidas tomar en la niñez?
– Vacunar
a los niños para evitar enfermedades que pueden afectar a su oído.
– Vacunar
a las mujeres de la rubéola antes de quedar embarazadas.
– Llevar a
cabo revisiones de oído en los niños desde la infancia, al igual que con el
odontólogo o el oculista.
– No dar
medicamentos sin consultar a un médico pues algunos afectan al oído.
– Llevar a
cabo evaluación de los bebés que tienen antecedentes en su familia de problemas
de audición.
En los adolescentes, ¿cómo prevenir
los problemas de oídos?
–
Concienciarles de no escuchar música a volúmenes altos, ni en salas de ocio ni
con auriculares. Es la mayor causa de sordera en adolescentes.
– Realizar
revisiones periódicas con un especialista, sobre todo si aparecen acúfenos o la
persona experimenta pérdida de audición.
De estas medidas depende la salud auditiva en la edad adulta y la vejez.
Por tanto, para evitar las enfermedades del oído lo
mejor es la prevención.
Cuidados de la salud auditiva
Ahora que
ya sabes que prevenir es lo ideal, vamos a ver qué cuidados puedes realizar en
tu vida diaria para evitar enfermedades y problemas de oídos.
– Eliminar
o reducir el ruido en tu ambiente. No pongas varios aparatos en funcionamiento
a la vez. ¡Baja el volumen!
– No a los
reproductores de música con auriculares, elimínalos o úsalos tan solo una hora
al día como máximo. ¡Y reduce su volumen!
– Cuando
vayas a comprar un aparato, siempre pregunta por su nivel de ruido. Compra
aquellos más silenciosos.
– ¡Fuera
los ruidos fuertes! Evítalos al máximo, son peligrosos y pueden dañar tus oídos
de manera repentina.
– Si por
tu trabajo tienes que estar expuesto a ruidos fuertes, exige todas las medidas
de seguridad auditiva.
– Atento a
los catarros, gripes o infecciones de oídos que pueden dañar tu salud auditiva.
Ante el menor síntoma, acude al médico. Las infecciones pueden causar pérdida
auditiva.
– Sécate
los oídos tras los baños porque la humedad puede producir infecciones por
hongos. Protege los oídos si nadas o buceas para prevenir problemas auditivos.
– Bajo
ningún concepto introduzcas objetos en tus oídos, ni siquiera los bastoncillos.
Estos son para el pabellón auditivo, no para meterlos dentro.
– Ante
dificultades de aprendizaje en niños, ¡revisa su audición!
– Evita
automedicarte, es posible que algunos medicamentos causen problemas auditivos.
– Acude a
revisiones para ver cómo va tu salud auditiva, sobre todo a partir de los 50
años, que es cuando comienzan a producirse más problemas de audición.
Como ves,
la prevención es posible. Solamente debes tratar de cuidar estos maravillosos
órganos que para que su salud sea la óptima durante toda tu vida.
Fuente: Ototech.
SEPAMOS mas de la MANDRÁGORA, planta visionaria de la brujería que hoy los científicos usan para distintas dolencias.
**UNO de los MITOS más famosos,
en torno a esta planta era el supuesto "grito mortal" que emitía al
ser arrancada de la tierra. Según la leyenda, su chillido era tan ensordecedor
que mataba a cualquiera que lo escuchara.
La mandrágora es una planta de poder visionario que fue central en
rituales paganos. Su compuesto activo alivia náuseas y vómitos. Fue empleada
con usos medicinales y ceremoniales por distintas civilizaciones antiguas, como
la egipcia y la griega, y posteriormente fue utilizada en Europa y Medio
Oriente.
En 1956 el químico húngaro L. Folder sintetizó por primera vez la
escopolamina, principal alcaloide psicoactivo presente en la planta de
mandrágora.
Usos y
efectos de la mandrágora
En la medicina tradicional se usaba contra el insomnio, como anestésico
para cirugías, como laxante y afrodisíaco. En la medicina moderna se suele usar
como tratamiento para la gota, antídoto contra los envenenamientos, antiemético
y para quitar mareos.
Gracias a sus efectos enteógenos, la mandrágora formaba parte de la
mayoría de los rituales paganos europeos y de Medio Oriente, siendo el
principal ingrediente de los brebajes que preparaban las brujas.
La descripción de los rituales es lo que más tarde servirá para
alimentar el mito de que brujas o hechiceras utilizaban la mandrágora para
“poder volar”.
Preparaciones
- Ungüentos: Las hojas y las raíces son empleadas
para preparar ungüentos de uso tópico, generalmente en conjunto con otras
plantas enteógenas.
- Fumado: Las raíces secas son utilizadas para
armar cigarrillos.
- Vino: Las diferentes partes de la planta son
fermentadas para la elaboración de vinos. Estas bebidas son tan fuertes
que necesitan rebajarse con al menos ocho partes de agua para que sean más
seguras y pueden llegar a ser diluidas hasta en 20 partes de agua.
Claves
de cultivo de la mandrágora
Su cultivo no requiere muchos cuidados pero sí la tierra debe mantenerse
considerablemente húmeda. Precisa suelos que drenen bien y que sean ácidos o
neutros. Resiste muy bien el frío pero no el calor, por lo que crece mejor en
semisombra o sombra.
Cuidados
generales
Contiene alcaloides tropanos, cuya ingesta, tanto por dosis o modo de
administración, puede causar estados de coma o muerte. Los efectos alucinógenos
de esta planta se caracterizan por una nula conciencia de que se está bajo los
mismos, por lo que su consumo debe realizarse siempre en compañía de una
persona que no haya consumido y que tenga la experiencia suficiente para
oficiar de cuidador.
Está contraindicada en niños, mujeres embarazadas,
personas con antecedentes psiquiátricos o en tratamiento con psicofármacos. Su
uso en conjunto con otros enteógenos incrementa los riesgos: los efectos de la
interacción pueden ser inesperados.
Fuente: AMC Global Medicina Europea-
miércoles, 24 de junio de 2026
Universidad de Palermo: Porque la Antártida es un símbolo de PAZ MUNDIAL.
**Desde 1959, sin importar la procedencia de
los científicos la PAZ prevalece,
comprobando que es posible un mundo en armonía. (mafg)
El Tratado Antártico: Un Acuerdo de Paz: El Tratado Antártico fue
firmado por 12 países originalmente, entre ellos Estados Unidos, la Unión
Soviética (hoy Rusia), Argentina, Chile, y el Reino Unido, en un momento en el
que las tensiones de la Guerra Fría amenazaban la estabilidad global. Este
acuerdo es un marco legal único que prohíbe la militarización, las pruebas
nucleares y las disputas territoriales en el continente.
En esencia, el tratado establece que la
Antártida es un espacio destinado exclusivamente a fines pacíficos y
científicos. Actualmente, más de 50 países son signatarios del tratado, lo que
refleja su relevancia como instrumento de cooperación global.
La Antártida es un continente único en
muchos sentidos. Conocida como la región más inhóspita del planeta, cubierta
por hielo y con temperaturas extremas, este vasto territorio también representa
uno de los mayores logros de la cooperación pacífica internacional.
Desde la firma del Tratado Antártico en 1959, la Antártida se ha consolidado como
un ejemplo de cómo las naciones pueden trabajar juntas para preservar la paz,
la ciencia y el medio ambiente.
Ciencia y Diplomacia en Armonía: Una de las principales
razones por las cuales la Antártida es un símbolo de paz es su dedicación a la
investigación científica. Todas las actividades en el continente están
reguladas para minimizar el impacto ambiental y promover el intercambio de
datos científicos entre países. Las estaciones de investigación, gestionadas
por diversas naciones, operan en armonía, compartiendo descubrimientos sobre el
cambio climático, la biodiversidad y la geología.
La ciencia, en este contexto, se
convierte en una herramienta de diplomacia. Científicos de todo el mundo
colaboran en proyectos que no solo benefician a la comunidad académica, sino
que también refuerzan los lazos internacionales.
Retos a la Paz Antártica: Aunque el Tratado Antártico ha sido exitoso, enfrenta
desafíos en el siglo XXI. Entre estos destacan el interés creciente en los
recursos naturales de la región, como minerales y petróleo, y los efectos del
cambio climático, que están transformando el ecosistema antártico. Además, el
aumento de la actividad turística y la presencia de nuevas bases científicas
podrían generar tensiones entre los países signatarios si no se manejan adecuadamente.
A pesar de estos retos, la Antártida sigue siendo
un modelo de cómo el diálogo y la cooperación internacional pueden superar las
diferencias geopolíticas.
La Antártida como Símbolo de Esperanza: En un mundo donde los
conflictos y las divisiones parecen predominar, la Antártida nos recuerda que
la paz y la cooperación son posibles. Este continente congelado nos enseña que,
incluso en las condiciones más extremas, las naciones pueden unirse para proteger
un espacio común en beneficio de toda la humanidad.
Conservar la paz en la Antártida no solo es vital
para el equilibrio ambiental del planeta, sino también para demostrar que, ante
los grandes desafíos globales, la colaboración puede prevalecer sobre el
conflicto.
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