TERAPAS OCUPACIONAL y MAS. ¿COMO HACER ACEITES ESECIALES?

 

Los aceites esenciales caseros se pueden hacer con distintos métodos, hoy conocemos uno de ellos con los que podrás hacer tus propios aceites esenciales en casa.

El primero de ellos es la destilación a vapor y el segundo la extracción con disolventes. En este artículo te vamos a mostrar cómo hacer aceites esenciales caseros con el método de destilación a vapor.

Los procedimientos caseros para preparar aceites esenciales que encontramos en internet, no se parecen a los aceites esenciales reales. En realidad son más un sistema para preparar aceite vegetal aromatizado.

Te vamos a mostrar un procedimiento mas parecido a la maceración para producir un aceite esencial real.

Destilador.

Para hacer aceites esenciales se necesita un destilador. Puedes realizar uno utilizando una vieja olla a presión o comprar un destilador para este fin.

Los destiladores suelen ser costosos, pero aumentan el rendimiento de producción del aceite en comparación con la olla a presión.

Por lo tanto, si usas un destilador comercial, aumenta la calidad de los aceites esenciales.

Cómo hacer aceite esencial casero.

Con el destilador puedes preparar aceite esencial de lavanda, menta, romero o cualquier otra especie que quieras. Sin embargo, para preparar aceites cítricos como naranja, mandarina, limón, no resulta tan útil.

Para cítricos, es preferible usar el método de extracción por presión. El aceite en este caso no se extrae de las hojas, sino de la corteza. En el caso del aceite de naranja, azahar o neroli, el aceite si se extrae de las hojas.

Necesitas las partes más frescas y tiernas de la planta. Trata de elegir plantas libres de herbicidas y pesticidas, por lo tanto prefiere plantas orgánicas. De hecho es mucho mejor si las plantas vienen de tu jardín.

Si tienes una gran cantidad de plantas para elaborar aceites esenciales, puedes dejar que se sequen. De esta manera disminuye el volumen de plantas y se ahorra tiempo de trabajo.

Existen métodos para secar las plantas o puedes comprarlas secas de una vez.

Para realizar aceites esenciales no es necesario secar las plantas, se recomienda en caso de trabajar con mucha cantidad de hierbas.

Cómo usar el destilador de aceites esenciales casero.

Debes usar agua destilada, no perfumada y verterla en el tanque o alambique. Añade las hierbas, dependiendo del tipo de planta puede durar de 30 minutos a 8 horas el proceso. Es necesario que te asegures de no obstruir el orificio de evaporación.

Aceites Esenciales más populares y sus usos

Lavanda

·         Usos: La lavanda es conocida por sus propiedades relajantes. Se utiliza comúnmente para aliviar el estrés, mejorar el sueño y calmar la piel irritada.

·         Aplicaciones: Se puede añadir a baños, difusores para aromaterapia, o aplicarse en la piel con un aceite portador para masajes.

Árbol de Té

·         Usos: Este aceite es famoso por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas. Se usa para tratar problemas de la piel como el acné, la caspa y las infecciones por hongos.

·         Aplicaciones: Puede ser aplicado en la piel diluido en un aceite portador, o añadido a champús y limpiadores faciales.

Menta

·         Usos: La menta es conocida por su efecto refrescante y revitalizante. Ayuda en la digestión, alivia dolores de cabeza y mejora la concentración.

·         Aplicaciones: Se puede inhalar directamente para un efecto revitalizante o diluir para masajes en áreas doloridas.

Eucalipto

·         Usos: El eucalipto es excelente para aliviar la congestión y los problemas respiratorios. También tiene propiedades antisépticas.

·         Aplicaciones: Ideal para inhalaciones en casos de resfriado o gripe, y puede ser usado en difusores para purificar el aire.

Limón

·         Usos: El aceite de limón es conocido por sus propiedades limpiadoras y revitalizantes. Mejora el estado de ánimo y puede ayudar en la digestión.

·         Aplicaciones: Se utiliza en productos de limpieza caseros, difusores para mejorar el ambiente y diluido en agua como desintoxicante.

Romero

·         Usos: El romero es ideal para mejorar la memoria y la concentración. También se usa para aliviar dolores musculares y mejorar la circulación.

·         Aplicaciones: Se puede inhalar para mejorar la concentración o usar en masajes para aliviar dolores musculares.

Incienso

·         Usos: Conocido por sus propiedades calmantes y meditativas. Ayuda a reducir la ansiedad y el estrés, y es beneficioso para la piel.

·         Aplicaciones: Se utiliza en prácticas de meditación y cuidado de la piel, mezclado con cremas o aceites.

Lavanda

·         Usos: La lavanda es conocida por sus propiedades relajantes. Se utiliza comúnmente para aliviar el estrés, mejorar el sueño y calmar la piel irritada.

·         Aplicaciones: Se puede añadir a baños, difusores para aromaterapia, o aplicarse en la piel con un aceite portador para masajes.

Consejos para el uso seguro de aceites esenciales.

·         Siempre diluir los aceites esenciales en un aceite portador antes de la aplicación tópica.

·         Realizar una prueba de alergia en una pequeña área de la piel antes de usarlos ampliamente.

·         Evitar el contacto con los ojos y las mucosas.

·         Algunos aceites pueden ser fotosensibles; evitar la exposición solar directa después de su aplicación.