¿Qué es el dolor de la cintura y cadera?

 

Fuente Clinica Elite/ 2024:  Antes de explicar por qué duele la cintura en mujeres y hombres, debes saber que el dolor de la cintura y la cadera es una sensación punzante que causa malestar en los pacientes.

Cuando se presenta esa sensación, puede ser un indicativo de que tienes problemas musculares, lesiones, trastornos en las articulaciones y mucho más. 

Causas musculares o de ligamentos

Esta es la razón más habitual por la que se originan dolores en la cadera, puesto que representa un 50% de los casos.

El dolor percibido en la zona del lumbago proviene de posibles trastornos músculo-ligamentosos. Debemos tener en cuenta que los músculos y ligamentos pueden debilitarse o sufrir un exceso de tensión, resultando en esta situación.

Además, está ligado a una serie de factores que potencian dicha situación, como el sobreesfuerzo, el sedentarismo, una mala postura o incluso estrés.

Todos estos factores suponen un desbalance muscular en las personas, ocasionando lesiones. Algunas de ellas son:

·         Esguinces

·         Distensiones

·         Contracturas

·         Otras lesiones musculares

En la zona situada alrededor de la cintura tenemos numerosos músculos y ligamentos que pueden verse gravemente afectados, un ejemplo de ello son el cuadrado lumbar, piramidal o piriforme y el ligamento iliolumbar.

Causas articulares

Aunque las causas articulares son menos frecuentes que la primera opción, representan el 40% de los dolores originados en la zona de la cadera, por lo tanto, también son unos factores que debemos recordar para descubrir por qué duele la cintura al dormir.

Las articulaciones se deterioran y degeneran debido a afecciones conocidas como la artrosis, la artritis o la desecación intervertebral. Además, las lesiones y traumatismos también pueden afectarles.

Aquí te explicamos cuáles son las articulaciones más afectadas y que guardan relación con el dolor de cadera y cintura:

·         Articulación sacroilíaca: Los dolores aumentan cuando la persona realiza movimientos constantes y es aún más notable cada mañana, después de pasar tiempo inmóvil en la cama.

·         Articulaciones facetarias: Estas ocasiones dolores bilaterales, que avanzan hasta llegar a la región glútea. En este caso, el dolor es más perceptible cuando estás mucho tiempo sentado o de pie.

Causas neurogénicas

Normalmente, están asociadas a los dolores en la cintura, procedentes de aquellas lesiones que provocan el llamado dolor radicular o neuropático.

Bajo estos términos podemos encontrar afecciones como la hernia discal o la estenosis del canal vertebral lumbar. Por lo general, su tasa de aparición no supera el 3 o 4% respecto a otras causas de por qué duele la cintura y el vientre.

Eso sí, es posible que las molestias se extiendan hasta otras zonas cercanas a la cadera. Según la raíz nerviosa que esté afectada, se desarrollan síntomas distintos. Te los exponemos.

Raíz L4

Provoca un dolor lumbar que se extiende hasta la región de los glúteos y la denominada cara antero-medial de las piernas, provocando que la persona sienta entumecimiento u hormigueo en las rodillas.

Raíz L5

Posee síntomas similares a la raíz anterior, pero en este caso las dolencias se extienden hasta el lateral del muslo también, generando una clara alteración de la sensibilidad, incluso en la zona dorso medial del pie.

Por lo tanto, podemos afirmar que avanza hasta zonas más alejadas de la cintura y afecta incluso a los músculos situados en los glúteos.

Raíz S1

De nuevo se repite que el dolor lumbar se extiende a regiones que no solo incluyen la cadera; hablamos de la cara posterior de la pierna y el borde exterior del tobillo.

En este caso, el hormigueo y entumecimiento se percibe en el tobillo y el pie. Por si fuera poco, también altera gravemente las funciones motoras del glúteo mayor, el bíceps femoral y muchos otros.

Como puede ver, hay diferentes explicaciones a por qué duelen la cintura y las piernas.

 

Causas viscerales

Por último, tenemos que hablar de las causas viscerales, que son aquellas relacionadas con la disfunción de la columna vertebral y otros asociados en el 97% de los pacientes. El porcentaje restante está relacionado con alteraciones como las enfermedades renales, las que afectan a los órganos pélvicos e incluso el sistema gastrointestinal.

Hay muchas otras enfermedades que se pueden incluir en este apartado, puesto que las causas viscerales no tienen un solo origen. Es necesario puntualizar que los dolores presentes en la región lumbar baja, están asociadas a disfunciones de órganos como los riñones, a un colon irritable y, en algunos casos, a la vejiga.

Por otro lado, la zona lumbar baja derecha está relacionada con otro tipo de disfunciones, que se presentan en el útero o la próstata y en el intestino delgado.