domingo, 5 de julio de 2026
La MORINGA, es real todo lo que se dice o son mitos del pasado, ¿Qué dice la ciencia de la salud? “El saber nos hará libres y saludables”
Moringa, beneficios, riesgos y efectos secundarios: La moringa oleifera es una planta llamada a menudo el
árbol milagroso, el árbol de la vida, el árbol del aceite de ben o el árbol del
rábano picante.
La moringa se ha utilizado durante siglos por sus propiedades
medicinales y beneficios para la salud. También tiene propiedades antimicóticas,
antivirales, antidepresivas y antiinflamatorias.
Datos
básicos sobre la moringa:
- El árbol es nativo
de la India, pero también crece en Asia, África y América del Sur.
- La moringa contiene
una gran variedad de proteínas, vitaminas y minerales.
- La Moringa oleifera tiene
pocos efectos secundarios conocidos.
- Las
personas que toman medicamentos deben consultar a un médico antes de tomar
un extracto de moringa.
·
Se cree que la moringa tiene muchos
beneficios y sus usos van desde la salud y la belleza hasta ayudar a prevenir y
curar enfermedades. Los beneficios de la moringa incluyen:
·
1. Proteger y nutrir la piel y
el cabello
·
El aceite de semilla de moringa es
beneficioso para proteger el cabello contra los radicales libres y mantenerlo
limpio y saludable. La moringa también contiene proteínas, lo que significa que
es útil para proteger las células de la piel de daño. También contiene
elementos hidratantes y desintoxicantes, que potencian la piel y el cabello.
·
Puede tener buenos resultados curando
infecciones y llagas de la piel.
·
2. Tratar un edema
·
El edema es una afección dolorosa en
la que se acumula líquido en tejidos específicos del cuerpo. Las propiedades
antiinflamatorias de la moringa pueden ser efectivas para prevenir el
desarrollo de edemas.
·
3. Proteger el hígado
·
La moringa parece proteger el hígado
contra el daño causado por los fármacos antituberculosos y puede acelerar su
proceso de reparación.
·
4. Prevenir y tratar el cáncer
·
Los extractos de la moringa contienen
propiedades que podrían ayudar a prevenir el desarrollo del cáncer. También
contiene niazimicina, que es un compuesto que suprime el desarrollo de células
cancerosas.
·
5. Tratar molestias estomacales
·
Los extractos de moringa podrían
ayudar a tratar algunos trastornos estomacales, como la constipación, la
gastritis y la colitis ulcerosa. Las propiedades antibióticas y antibacterianas
de la moringa pueden ayudar a inhibir el crecimiento de varios patógenos, y su
alto contenido de vitamina B ayuda a la digestión.
·
6. Luchar contra las
enfermedades bacterianas
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Las propiedades antibacterianas,
antimicóticas y antimicrobianas de los extractos de moringa pueden combatir las
infecciones causadas por Salmonella, Rhizopus y E.
coli.
·
7. Hacer que los huesos sean
más sanos
·
La moringa también contiene calcio y
fósforo, que ayudan a mantener los huesos sanos y fuertes. Junto con sus
propiedades antiinflamatorias, el extracto de moringa podría ayudar a tratar
afecciones como la artritis y también puede curar huesos dañados.
·
8. Tratar los trastornos del
estado de ánimo
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Se cree que la moringa es útil para
tratar la depresión, la ansiedad y la fatiga.
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9. Proteger el sistema
cardiovascular
·
Los antioxidantes poderosos que se
encuentran en el extracto de moringa podrían ayudar a prevenir el daño cardíaco
y también se ha demostrado que mantienen el corazón saludable.
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10. Ayudar a cicatrizar las
heridas
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Se ha demostrado que el extracto de
moringa ayuda a cerrar las heridas y a reducir la aparición de cicatrices.
·
11. Tratar la diabetes
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La moringa ayuda a reducir la
cantidad de glucosa en sangre, así como el azúcar y las proteínas en la orina.
Esto mejoró los niveles de hemoglobina y el contenido total de proteínas en las
personas analizadas.
·
12. Tratar el asma
·
La moringa puede ayudar a reducir la
gravedad de algunos ataques de asma y proteger contra las constricciones
bronquiales. También se ha demostrado que ayuda a mejorar la función pulmonar y
la respiración en general.
·
13. Proteger contra los
trastornos renales
·
Las personas pueden ser menos
propensas a desarrollar cálculos en los riñones, la vejiga o el útero al
consumir extracto de moringa. La moringa contiene altos niveles de
antioxidantes que pueden ayudar a los niveles de toxicidad en los riñones.
·
14. Reducir la presión arterial
alta
·
La moringa contiene isotiocianato y
niaziminina, compuestos que ayudan a detener el engrosamiento de las arterias,
lo que puede hacer que la presión arterial aumente.
·
15. Mejorar la salud de los
ojos
·
La moringa contiene propiedades que
mejoran la vista gracias a sus altos niveles de antioxidantes. La moringa puede
detener la dilatación de los vasos de la retina, prevenir el engrosamiento de
las membranas capilares e inhibir la disfunción de la retina.
·
16. Tratar la anemia y la
enfermedad de células falciformes
·
La moringa podría ayudar al cuerpo de
una persona a absorber más hierro, aumentando así su conteo de glóbulos rojos.
Se cree que el extracto de la planta es muy útil para tratar y prevenir la
anemia y la enfermedad de células falciformes.
Si
estás considerando el uso de moringa, te recomendamos que lo hables primero con
un médico.
La moringa puede afectar la
fertilidad y por lo tanto no se recomienda para mujeres embarazadas.
En cualquier caso, se han reportado
muy pocos efectos secundarios.
Es necesario siempre leer la etiqueta
del extracto y seguir las instrucciones de dosificación.
Riesgos
Algunos de los medicamentos a los que
se debe prestar especial atención son:
- Levotiroxina. Se
utiliza para combatir problemas de tiroides. Los compuestos en la hoja de
moringa pueden ayudar a la función tiroidea, pero no deben tomarse en
combinación con otros medicamentos para la tiroides.
- Cualquier medicamento que el hígado pueda degradar. El extracto de moringa puede disminuir la rapidez de este
proceso, lo que podría provocar varios efectos secundarios o
complicaciones.
- Medicamentos para la diabetes. Los medicamentos para la diabetes se utilizan para reducir el
azúcar en sangre, para lo cual la moringa también es eficaz. Es vital
asegurarse de que los niveles de azúcar en sangre no bajen demasiado.
- Medicamento para la presión arterial alta. La moringa ha demostrado ser eficaz para reducir la presión
arterial. Usar moringa junto con otros medicamentos que reducen la presión
arterial puede hacer que baje demasiado.
Fuente; Medical News Today/2026-
¡DESASTRE AMBIENTAL! EXIGÍ EL CIERRE DEL POZO PETROLERO ABANDONADO EN SALTA, Busque en Greenpeace y firme este petitorio.
YO YA LO
FIRME, Basta de falsas promesas, queremos soluciones reales
Transformate en
la defensa más efectiva para frenar este daño ecológico. Ante este CRIMEN
AMBIENTAL firmá la petición y exigile a las empresas, al Gobierno Nacional y al Gobierno Provincial el
cierre del pozo y la recomposición del bosque. Miles de personas como vos pueden
terminar con este desastre.
Desde hace tres años las fugas sin
control de gases y líquidos con hidrocarburos del Pozo
petrolero Lomas de Olmedo X-10, ubicado en el área Puesto
Guardián, provincia de Salta, están dañando el bosque nativo, su flora y fauna.
Aunque hace más de un año los pobladores denuncian este desastre ambiental, aún
las palabras no se traducen en hechos concretos. Ninguna de las empresas que
explotaron el pozo durante 40 años ni los gobiernos dieron respuestas
satisfactorias.
Desde Greenpeace viajamos a Salta y fuimos testigos en primera persona del escenario catastrófico, lo documentamos y denunciamos públicamente.
El bosque
característico se transformó en un sitio en el que no
se puede respirar. En la zona alrededor del pozo, donde la
emanación de gases afectó el agua, la tierra y el aire, se encontraron más
de 350 animales muertos y desapareció la vegetación. Pobladores
se vieron obligados a abandonar sus hogares y huir de la zona para preservar
sus vidas. Se estima que la contaminación se extiende por un área de 20
hectáreas. Y además, existe un serio riesgo de incendios en
los bosques de la zona que podrían multiplicar los daños.
Este ecocidio se
fue agravando de manera gradual a la vista de todos. Desde que en 2025
iniciamos la campaña para exigir el cierre del pozo miles de personas se
sumaron a exigir soluciones a los responsables. Gracias a esa presión ciudadana
en diciembre la provincia reconoció la gravedad del desastre a través de un
decreto. Pero solo quedó en palabras. La participación ciudadana es el
motor que transforma cualquier urgencia ambiental en políticas públicas reales.
Por eso, ahora te necesitamos más que nunca.
Transformate
en la defensa más efectiva para frenar este daño ecológico. Ante este
CRIMEN AMBIENTAL firmá la petición y exigile a las empresas, al Gobierno
Nacional y al Gobierno Provincial el cierre del pozo y la recomposición del
bosque. Miles de personas como vos pueden terminar con este desastre. Desde hace más de tres años, el pozo LO X-10, ubicado en
el área Puesto Guardián, libera gases y líquidos peligrosos sobre el suelo, el
agua y la vegetación.
Por fin, gracias a la presión
ciudadana, en diciembre pasado el gobierno provincial firmó un decreto
reconociendo la gravedad de este crimen ambiental.
sábado, 4 de julio de 2026
ENCUENTRO de POESIA LIBRE, hoy sin proponerlo emergió el amor en sus tres elementos, intimidad que es confianza, pasión que es atracción y compromiso que es la voluntad de estar juntos.
3 de julio de 2026,
agradeciendo siempre al coordinador y creador del evento, Dr. Matías Goyeneche
y a la prestigiosa Biblioteca Popular General San Martin, poetisas y poetas a
pesar del intenso frio acudieron a la cita.
Quedo muy claro que
atraves de los poemas leídos por poetisas y poetas convergieron en que el amor de pareja va más allá de lo
neurológico, de ese cóctel fascinante de dopamina, serotonina y oxitocina, (que
es muy importante, ya que demuestra en la pareja el placer que se brindan sin
medida) Luego el afecto auténtico trasciende la
pasión para construir un proyecto en común con base en la confianza.
Son
dos personas que se eligen para caminar por la vida, compartiendo los mismos
valores, tratándose con cariño y respeto. No siempre se da esta bella ecuación
en el tiempo, convivencia, hijos y factores imprevistos pueden llevar a la
pareja a un desgaste que termine con los años en fracaso, que las poesías
leídas también tuvieron en cuenta, “el desamor”
Lo
que SI sobrevive es la magia y el misterio del amor y el enamoramiento sin límite de
edades, el amor une parejas para que la felicidad los corone.
Sin
lugar a dudas el amor está en las letras de los poetas, toman este concepto
como parte de su inspiración y es realmente admirable cuando alguien logra
transmitir lo que siente a través de los textos.
El
amor puede ser trágico, mágico o demasiado romántico. Los poetas lo describen
en todas sus versiones de una manera sublime, tal vez podamos encontrar en la
poesía algo que nos facilite el encuentro con el verdadero amor.
**Esta
nota se verá reflejada en Linkedin, Pinterest en los tableros “Poesía y Música”
y “Ser Argentinos”, en la página Festival de Poesía, en la página Movida
Cultural Estela Bonnet, en El Magazín de Merlo,(más de un millón ochocientas
mil visitas) Facebook de Miguel Ángel
Figueiras, pagina Noticas Lincoln, pagina Somos de El Triunfo, diversas páginas
de Marcos Paz y más.
El ARGENTINO FAUSTINO ORO de 12 años, lidera el Maratón Mundial de ajedrez en Perú tras las partidas rápidas.
Faustino Oro continúa su curso ascendente en el
ajedrez mundial. El argentino de 12 años terminó como líder de las nueve rondas
del torneo de rápidas del Maratón Mundial de ajedrez, que se desarrolla en el
hotel Sheraton de Lima, Perú.
El GM porteño, con un Elo de 2513, cerró la
jornada con 8 puntos sobre 9 posibles, producto de siete victorias y dos
empates, para ubicarse en la primera posición de la clasificación general.
Detrás de Oro finalizaron el GM chileno Pablo
Salinas Herrera y el MI peruano Germán Gonzalo Quirhuayo Chumbe, ambos con 7,5
unidades. Más atrás quedaron el GM peruano Jorge Cori, el MI Renato Terry y el
GM noruego Lars Oskar Hauge, todos con siete puntos.
Durante las nueve rondas, Oro fue elevando el
nivel de sus rivales hasta enfrentarse a varios de los mejores jugadores del
certamen. En el camino derrotó a Iván David Sáenz Ayllón, Javier Kazuo
Takahashi Guevara, el Maestro FIDE Gerson Príncipe, el Maestro FIDE José
Alberto Sánchez Negreiros, el MI Fernando Miguel Fernández Sánchez y Renato
Terry. Además, igualó sus partidas frente al GM noruego Lars Oskar Hauge y al
GM chileno Pablo Salinas Herrera.
Venía de vencer a Jospem, En la jornada
previa, Faustino Oro derrotó por 4-2 al maestro internacional y popular creador
de contenido español José Eduardo Martínez Alcántara, conocido como
"Jospem", en un match internacional disputado también en Lima.
La coordinadora del Programa de Ajedrez de la
UNTREF participa del World Record Chess Marathon en Lima y luego competirá en
el WR Women's Chess Tour, que se disputará en Punta Cana, República Dominicana.
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