Los
rollers:
Son aquellos que evolucionaron de los viejos patines de cuatro ruedas, son hoy
un excelente equipamiento deportivo apto para uso urbano. Sirven para
trasladarnos de manera activa y son una gran herramienta para hacer ejercicio.
Patinando podemos ganar capacidad aeróbica
y mejorar el funcionamiento cardiorrespiratorio. También adelgazar: en 30
minutos a intensidad moderada (pero constante) podemos gastar 250-300 calorías.
Para desplazarnos en rollers necesitamos
equilibrio, y para conseguirlo, nuestro cuerpo pone en acción muchos músculos,
entre ellos, los abdominales y la espalda baja.
El tren
inferior es el gran protagonista en esta actividad. Mediante las piernas y la movilidad
de la cadera podremos trasladarnos en rollers mientras tonificamos los músculos
de las extremidades y los glúteos.
En Merlo: A pesar del día caluroso, los
vecinos se acercaron desde temprano con sus rollers, sus protectores y las
ganas de un nuevo desafío deportivo. La modalidad que se desarrolló fue de
actividad recreativa, no competitiva, y la idea es incorporar el deporte
día a día
en beneficio de la salud de todos los vecinos de distintas edades que disfrutan
de este energizante deporte.
Por primera
vez se llevó adelante, con gran éxito, esta modalidad de patinar
con rollers en espacios públicos con la idea de combinar
ejercicio y diversión. Como siempre en nuestro distrito la inscripción es libre
y gratuita.
Los organizadores: La Subsecretaria de
deportes se hizo cargo através de municipio de toda la logística para este
evento, aportó un seguro para cada participante, a fin de
evitar cualquier inconveniente ante golpes o cualquier hecho poco fortuito.
Además, Defensa Civil, personal de Tránsito, Ceremonial y profesionales de la Secretaría de Salud
Pública colaboraron que el evento se desarrollara en armonía y que los
participantes se diviertan.
Saber mas para no perderse próximos
eventos: Para más
información sobre las próximas actividades de la Subsecretaría de
Deportes,
comunicarse con las oficinas ubicadas en la Quinta Municipal
"La Colonial "
en Av. Constitución 92, llamar al 485-5909 de lunes a viernes de 08:30 hs. a
18:30 hs. y los sábados de 09:00 hs. a 14:00 hs., o enviar un mail a
info@merlo.gob.ar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario