Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale
(EE.UU.) afirma que los que leen,
también viven más años. El trabajo ha sido publicado en la
revista Social Science & Medicine.
Según las
conclusiones del estudio, los lectores de libros tienen una “ventaja de
supervivencia significativa” sobre
aquellos que no leen ningún ejemplar. Sin hacer distinción entre libros físicos
y libros
electrónicos, los investigadores descubrieron que los que leían
libros viven un promedio de dos años más que
aquellos que no tienen este buen hábito.
Para el
trabajo, los expertos utilizaron datos de 3.635 personas que
formaban parte de un estudio de salud de mayor calibre aún, que habían
respondido a diversas preguntas acerca de sus hábitos de lectura. La encuesta
fue dividida en tres grupos: los que no leían ningún libro, los que leían
libros hasta tres horas y media a la semana y los que leían libros durante más
de tres horas y media a la semana.
Así, aquellos que
leían hasta 3,5 horas a la semana tenían un 17% menos de probabilidades de
morir durante los 12 años de seguimiento del estudio que
los que no leían absolutamente ninguna obra. Los que leían aún más, eran un 23%
menos propensos a morir, en comparación con los no lectores. Estos resultados
se confirmaron aun controlando los factores como la edad, la raza, la salud, la
depresión, el empleo o el estado civil.
“Las personas
que informaron de una media hora diaria de lectura de libros tenía una ventaja
de supervivencia significativa
con respecto a los que no leían”, comentó Becca R. Levy, coautora del trabajo.
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