ATAQUE de PANICO: ¿Soy yo la única persona con esta enfermedad?: No. No es la única. En un año, solo en los Estados Unidos, casi tres millones de personas padecen de pánico. En Argentina el 30% de la población.

Los ataques de PANICO son un mal que se alimenta de nuestro estilo de vida, es una epidemia silenciosa que se ha apoderado de nuestra sociedad. 

Según un informe reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), tres de cada diez personas en el planeta sufren en la actualidad de Trastornos de Ansiedad.

Pero los hechos son los hechos: nuestro cuerpo biológico, en especial nuestro sistema nervioso, tiene sus propias limitaciones de funcionamiento, no puede estar permanentemente activado forzado a trabajar al máximo, recibiendo presiones laborales, presiones en lo familiar o social en general, esto desencadena un ATAQUE de PANICO.

Los síntomas pueden incluir:

• Palpitaciones rápidas o violentas con elevación de la frecuencia cardíaca
• Dolores en el pecho
• Vértigo, mareo, náusea
• Inestabilidad, mareo o desmayo
• Dificultad para respirar
• Sofoco, transpiracion o escalofrío
• Sensación de ahogo o falta de aliento
• Sensación de atragantarse
• Opresión o malestar en el tórax
• Náuseas o molestias abdominales
• Cosquilleo o entumecimiento en las manos
• Sensación de estar soñando o deformación de percepción
• Terror – sentir que algo horrible va a pasar y que no puede uno evitarlo
• Miedo de perder el control y hacer algo que le cause a uno vergüenza
• Miedo de morir
• Angustia
• Agorafobia (Temor obsesivo ante los espacios abiertos o descubiertos que puede constituir una enfermedad)

Por lo general, el ataque dura varios minutos y se considera una de las situaciones más penosas que pueda experimentar una persona. Casi todos los que sufren un ataque sufrirán otros más.

¿Qué sucede si no se atiende ?: El trastorno puede durar meses o años. Aunque por lo general éste comienza en la pubertad, en algunas personas los síntomas se presentan más tarde en su vida. Si no se atiende, puede empeorar al punto de que la vida de esa persona se afecte seriamente. De hecho, muchas personas han tenido problemas con sus amistades o con sus familiares o aún en sus trabajos debido al pánico. Es posible que se presente cierta mejoría ocasionalmente pero por lo general no desaparece el mal a menos de que la persona reciba los tratamientos adecuados.

¿Soy yo la única persona con esta enfermedad?: No. No es la única. En un año, solo en los Estados Unidos, casi tres millones de personas padecen de pánico. En Argentina, y en particular en las grandes ciudades con en la Ciudad  de Buenos Aires aun cuando no hay estadísticas precisas, se estima que un 30% de la población, en  algún momento puede sufrir el ataque de pánico con sus síntomas característicos

¿Frente a los Ataques de Pánico, Quién puede ayudarme?: Muchas personas con trastorno de pánico encuentran ayuda hablando con un médico o un psicólogo terapeuta especializado en trastornos de ansiedad para que les ayude a saber como tratar el pánico.
Esto se conoce como terapia o psicoterapia. Esta ayuda y enseña maneras para sentirte con menos temor y ansiedad, visitar al medico de cabecera basta para comenzar a tratarse.