Esta bueno mentirse cuando hacemos dieta-

 

COSTUMBRES ARGENTINAS, HOY ¡CUMPLEAÑOS! Familiares y amigos celebrando la vida.

El Triunfo, Lincoln, Buenos Aires, abril de 2024: Mas de 30 personas de diversas a edades, familiares y amigos todos bajo el cálido techo de Luis y Zulma, como ya dije, ¡Celebrando la VIDA! El meno estaba dotado de cordero a la parrilla, costillar de cerdo, chorizos caseros, torta de cumple casera hecha por Zulma y acompañado en distintos momentos por un exquisito budín que solo las manos de Marta pueden realizar.

 

Con el tiempo se ha diversificado la bebida que acompaña un excelente asado, era vino tinto o blanco, hoy tenemos en la mesa cerveza con y sin alcohol, gaseosas  de diversos sabores y en casos extremos, agua.

¿Como nace esto de celebrar el cumpleaños?

Según los arqueólogos e investigadores del tema los primeros cumpleaños a celebrar fueron los de los faraones, en el antiguo Egipto hace unos 5000 años, la idea no era celebrar cuando nacían, sino que la fecha desde que un faraón era coronado.

Se concedía fiesta a los trabajadores, -eso no estaría mal copiarlo, ¿verdad? Para el cumple del jefe-, y se festejaba a lo grande. El único fin era desear al soberano una larga vida, ahuyentando los malos espíritus, ya que se creía que la muerte acudía en esa fecha para robarle el alma al desgraciado faraón.

Los cumpleaños en la antigua Grecia y Roma

Los antiguos griegos ampliaron las celebraciones de cumpleaños a su interminable catálogo de dioses, e iniciaron la tradición de preparar una tarta (de harina, cereales y miel) que debía ser redonda como la luna, sobre el altar del templo de Artemisa.
Fueron los griegos los que también añadieron las velas rodeando  la tarta de Artemisa. La diferencia con la actualidad es que no se soplaban, sino que se debía dejar consumir por sí solas. Cuanto más tardasen en apagarse, más promesas de larga vida y prosperidad para el dios en cuestión y sus fieles.

Como sabemos, los romanos copiaron a los griegos en casi todo, eso sí, poniendo su toque personal. En este caso comenzaron a celebrar la fecha de nacimiento de sus emperadores, incluso de cónsules y senadores de importancia.

Los primeros cristianos y los cumpleaños

Para los primeros cristianos seguir celebrando los cumpleaños no armonizaba con sus creencias, lo que la nueva religión conmemoraba era los aniversarios de fallecimiento de Jesucristo, los Apóstoles, Santos y Mártires. De ahí que actualmente, algunas religiones como los Testigos de Jehová, prohíba la celebración de los cumpleaños.

Conforme el cristianismo se expandía y en el siglo IV se establecía como la religión oficial por parte del emperador Constantino, se sustituyeron tradiciones paganas por cristianas, y se admitió la celebración de los años desde el nacimiento. Así como se introdujo la festividad de la Navidad y la Epifanía de los Reyes Magos.

La tradición de celebrar los cumpleaños fue expandiéndose y adaptándose a los nuevos tiempos y países según iban transcurriendo los siglos. 

Me despido de las redes por unos días, recibir caricias al alma hace que los poeta existamos.

 

1ro: Celebración de los 100 años de la Escuela Rural “La Porteña Alberto Taddei” el 19 de abril a las 14,30 horas, participare con poesías y canciones cantadas por Fabricio.

 

2do:  Presentación en el Jardín Merceditas de “IRIS la LIEBRECITA BUENA del PASTIZAL”  a los niños de salita 5,  se trata de un libro infantil de cuentos para colorear. (Cada niño/niña recibirá un ejemplar)

 

3ro: Visita y entrega de mis obras a la Biblioteca Popular Armonía de la localidad de Quiroga, Distrito de 9 de Julio.

 

 

Los cabellos atesados de Martin Fierro...,

 

PARA TENER en CUENTA: Postura correcta para trabajar frente a la computadora.

 

Cuando nos encontramos en una oficina es muy común que nos sentemos frente al computadora con una mala postura, lo que puede generar problemas de salud o molestias bastante incómodas para las personas. Recordemos que un trabajador puede pasar entre ocho a nueve horas sentado, y si no lo hace con una postura correcta las secuelas y dolores articulares pueden ser mayores.

Para evitar lo anterior, te entregamos medidas y consejos para que logres una buena postura durante tu jornada laboral y así evitar molestias, dolores e incluso lesiones en diversas partes de tu cuerpo.

La postura correcta para sentarse frente al computadora

Para que evites dolores y fatigas musculares debes mantener todas las zonas del cuerpo de la siguiente forma:

• Cuello: mantén la mirada siempre hacia el frente, evitando doblar el cuello, la parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de tu línea horizontal de visión
• Hombros: siempre los debes tener relajados
• Codos: déjalos apoyados y pegados a tu cuerpo manteniendo un ángulo entre los 90° y 100°
• Brazos: no digites con los brazos en suspensión
• 
  
  
  
• Antebrazos: apóyalos sobre el escritorio, la silla que utilices también debe contar con apoya brazos
• Muñecas: tienen que estar relajadas, alineadas respecto al antebrazo, evitando desviaciones o posiciones no naturales
• Espalda: debes mantener su curvatura natural y siempre apoyarla por completo en el respaldo de la silla
• Cadera: mantén un ángulo de entre 90° a 100°, con los muslos paralelos al suelo
• Rodillas: deben formar un ángulo mayor a 90°, evita flectar las piernas a la altura de la cadera
• Pies: mantenlos completamente apoyados sobre el piso
• Vista: cada cierto tiempo realiza el ejercicio de mirar un punto lejano -por ejemplo, mirar hacia alguna ventana- por algunos segundos, así podrás relajar los músculos oculares.
• 
  
  
  
  
  
  
• Fuente: Hospital del Trabajador/2024-

 

Moral, Arte y misterio...,

 

Nos preparamos para un evento que celebrara el CENTENARIO de una ESCUELA RURAL en EL TRIUNFO, ¡TODOS INVITADOS!

 

El aislamiento es uno de los atributos con el que se caracteriza a la ruralidad y a sus escuelas, sobre todo aquellas que están en parajes distantes, como la Escuela de “La Porteña” para las cuales las restricciones de la accesibilidad se transforman en fuertes condicionantes.

De allí que algunas propuestas desarrollen estrategias “de llegada” o de traslado y asistencia (de estudiantes y docentes) que resultan las únicas posibles de ser implementadas.

Del mismo modo, la existencia de escuelas sedes con anexos (estructura radial) o el agrupamiento de escuelas constituyen otros modos de solución que dialogan con esa condición.