jueves, 30 de noviembre de 2023
ANSIEDAD: Detenga los pensamientos negativos. ¿Qué aconsejan los médicos?
Fuente, Signa Medicare: La ansiedad es tener demasiado miedo y estar demasiado preocupado. Algunas personas tienen lo que se llama trastorno de ansiedad generalizado.
Se sienten preocupadas y estresadas
por muchas cosas. Suelen preocuparse incluso por pequeñas cosas. Algunas
personas también podrían tener
A las personas que tienen un
La ansiedad puede causar síntomas físicos como latidos
cardíacos rápidos y sudor en las manos. Puede hacer que tenga que limitar sus
actividades y puede hacer que le sea difícil disfrutar de la vida.
El pensamiento saludable puede ayudarle a prevenir o
a controlar la ansiedad.
Puntos clave
- Los pensamientos negativos pueden aumentar su preocupación o
su miedo.
- La terapia cognitiva conductual, o CBT, por sus siglas en
inglés, es un tipo de terapia que puede ayudarle a reemplazar los
pensamientos negativos con pensamientos acertados y alentadores.
- Cambiar su forma de pensar le llevará un tiempo. Debe
practicar pensar en forma saludable todos los días. Después de un tiempo,
el pensamiento saludable le surgirá naturalmente.
- El pensamiento saludable podría no ser suficiente para ayudar
a algunas personas que tienen preocupación y ansiedad. Llame a su médico o
a su terapeuta si cree que necesita más ayuda.
EL DATO POSITIVO: El poder de la GENÉTICA para anticipar problemas de SALUD.
Fuente, Genética y Salud 2023: Los avances en el análisis genómico han permitido acceder a información almacenada en el ADN sobre la predisposición a determinadas patologías, un aspecto clave para la prevención en salud.
Muchas
enfermedades solo llaman la atención después de la aparición de sus síntomas y
esto sucede generalmente cuando la situación se ha agravado. Frente a esta
realidad, varias compañías se han dedicado a buscar formas de contribuir con la
prevención por medio de la ciencia, más precisamente de la genética.
Uno de
los ejemplos más destacados en Uruguay y la región es Genera, el primer
laboratorio de Latinoamérica especializado en genómica personal, que ofrece una
plataforma de test de salud personalizados.
Las
pruebas de ADN son capaces de revelar muchas características de un individuo que
pueden incidir en los comportamientos
relacionados con la salud, debido a que existen genes específicos o
combinaciones de ellos que indican una mayor o menor probabilidad de que el organismo desarrolle alguna enfermedad.
Al secuenciar una parte del genoma es posible saber si
alguien cuenta con ciertos genes que pueden conducir a patologías como Alzheimer, Parkinson y cáncer, que tienen un origen genético. Los
resultados indican si existe una predisposición aumentada, moderada o reducida
a ser afectado por algunas condiciones.
Los
resultados obtenidos no constituyen un diagnóstico, pero el test es una gran
herramienta que señala la probabilidad de desarrollar ciertas condiciones a
partir del análisis de una parte de su genoma. Hay varios otros factores, tanto
genéticos como ambientales, que pueden influir en la aparición de algunas
enfermedades, como el estilo de vida, la dieta, el uso de medicamentos y la
existencia de comorbilidades.
Además de la predisposición a
enfermedades, se puede conocer cómo reacciona el cuerpo ante diferentes medicamentos, de qué forma mejorar la preparación física y cuáles son las dietas más adecuadas para cada organismo, entre otros aspectos sobre sí
mismo, e incluso el origen geográfico
de los ancestros.
¡Sigamos Estudiando! Estudiantes del nivel secundario. -Universidad Nacional del Oeste-
¡ATENCIÓN ALUMNADO EGRESADO! En el marco del
Programa Nacional Sigamos Estudiando, impulsado por el Ministerio de Educación
y Cultura de la Nación, la Universidad Nacional del Oeste lanza un espacio de
tutorías gratuitas para ayudar a los/las estudiantes del nivel secundario a
terminar sus estudios. Permiten acompañar y brindar apoyo escolar a los/las
jóvenes de los últimos años de la escuela secundaria o quienes adeuden materias
en su ingreso al nivel superior.
Modalidad de cursada: virtual
Materias y Horarios
- Física y Química:
Martes
10:30 hs.
Miércoles 16:00 hs.
- Matemática:
Martes 10:00 hs.
Martes 13:00 hs.
- Historia:
Jueves 12:00 hs.
¿Cómo me inscribo?
Para participar envía un mail a tutorias@uno.edu.ar indicando:
Asunto: Tutorías + nombre de la materia.
Cuerpo del mail: Nombre, Apellido, DNI, Escuela Secundaria, tutoría a la que desea inscribirse y mail de contacto preferente allí enviaremos el link para que puedas conectarte.
Consultas: tutorias@uno.edu.ar
miércoles, 29 de noviembre de 2023
Antología Mundial de Poesía y Narrativa Convocatoria 2024 (Desde Madrid, España).¡Gracias Lord BYRON Ediciones por esta bella invitación!
INVITACIÓN a Miguel Ángel Figueiras
Giménez a participar en la Antología Mundial de Poesía y Narrativa Convocatoria
2024 (Desde Madrid, España). -Allí estaré con poesía y cuentos cortos, gracias-
Poeta Miguel Angel Figueiras Giménez, 28 nov a las 22:18
Estimado poeta y escritor, Lord Byron
Ediciones tiene el agrado de invitarlo a la convocatoria de la reconocida
antología titulada "Antología Mundial de Poesía y Narrativa 2024".
Nuestra antología, como sabéis, es una de
las publicaciones internacionales de mayor éxito en la difusión de la Poesía y
Narrativa Actual. Enviar una selección de 3 a 4 poemas y una ficha biográfica
de un máximo de 15 versos, de ahí escogeremos los más adecuados para la
antología. O dos cuentos de máximo 4 páginas. Envíalo en formato Word. Después
de pasar la evaluación del comité de selección de antología, escribiremos a los
poetas y escritores seleccionados.
Y para los que viven en América Latina,
Asia, África o Medio Oriente, se enviarán 2 copias por correo certificado.
Nuestra antología es una publicación de lujo, cuya portada es papel mate, con
más de 120 páginas, papel marfil. Estas antologías no se envían por correo
ordinario sino por correo certificado, por lo que la entrega de las antologías
se realiza de forma seria y segura. Los poemas y cuentos de esta edición pueden
enviarse hasta este jueves 30 de noviembre sus textos a estos correos:
leozelada@yahoo.com, lordbyronediciones@yahoo.com Aquí el blog con
nuestras publicaciones anteriores:
http://lordbyroneditorial.blogspot.com/
En Lord Byron Ediciones solo publicamos
una antología al año y esta edición se presentará en un importante evento en
primavera del 2024 en Europa.
Lord Byron Ediciones (Servicios
Editoriales)
¿Por qué se ENFERMAN los CABALLOS? Encefalomielitis Equinas, Se convocó a la Comisión Nacional de Sanidad.
**PUEDE TRASMITIRSE a los HUMANOS: Es una enfermedad viral se transmite de las aves a los mosquitos, y
éstos a su vez infectan a los equinos y seres humanos. El período de incubación de la enfermedad -es decir el tiempo que pasa desde la infección hasta
que aparecen los signos clínicos- es de 5 a 14 días.
Con el objetivo de brindar información y
consensuar estrategias conjuntas para el manejo de la emergencia frente a los
brotes de encefalomielitis equinas, un grave virus que afecta a los caballos y
que puede transmitirse a humanos.
El Servicio
Nacional de Sanidad y Calidad Agroalimentaria (Senasa) convocó a la Comisión
Nacional de Sanidad y Bienestar de los Équidos (CONAE) con el objetivo de brindar
información y consensuar estrategias conjuntas para el manejo de la
emergencia frente a los brotes de encefalomielitis equinas, un
grave virus que afecta a los caballos y que puede transmitirse a humanos.
Durante e
encuentro se evaluaron
las medidas de prevención dispuestas, las acciones sanitarias en las regiones
afectadas y la posibilidad de avanzar en protocolos para la
realización de eventos que impliquen el traslado y concentración de equinos.
Durante el
encuentro, acompañados por el vicepresidente
del Senasa, Rodolfo Acerbi, la directora Nacional de Sanidad
Animal, Ximena Melón y el jefe del Programa de Equinos, Mario
Iturria, presentaron un informe epidemiológico acerca del
comportamiento del virus en los últimos días, la distribución de las sospechas
notificadas y la presencia de los brotes positivos en las provincias
de Santa Fe y de Corrientes.
Nos reunimos con la CONAE y con las cámaras de productos
veterinarios donde intercambiamos información, propuestas y acciones para
abordar la emergencia por encefalomielitis equinas. Ante los hallazgos, el Senasa informó las
medidas implementadas desde el fin de semana en aquellas provincias con brotes
positivos de la enfermedad", afirmó Melón.
CUIDANDO el AIRE PURO: Los camiones eléctricos de Schneider son los primeros en superar el millón de millas.
Los
vehículos eléctricos de Schneider han contribuido a evitar 1,5 millones de kg
de emisiones de dióxido de carbono.
La empresa de logística Schneider National Inc., con sede en
Wisconsin, ha estado transportando mercancías para sus clientes usando
vehículos eléctricos de batería (BEV). La empresa anunció el lunes que su flota
de camiones eléctricos ha recorrido más de un millón de kilómetros sin
emisiones desde enero de 2023.
Los camiones
que funcionan con combustible diesel y transportan equipos del punto A al punto
B emiten más del 20% de las emisiones del mundo. Según la Agencia de Protección
del Medio Ambiente, las emisiones de gases de efecto invernadero, que también
suponen la emisión de dióxido de carbono (CO2), procedentes del transporte supusieron cerca del 29%
de las emisiones totales en Estados Unidos, lo que lo convierte en el mayor
contribuyente.
Para reducir su contribución al calentamiento global y
reducir los efectos del cambio climático, las empresas de transporte están
cambiando a opciones sostenibles como los vehículos eléctricos.
Nuestro compromiso con la sostenibilidad y la
innovación nos ha llevado a ser uno de los primeros transportistas en adoptar
la electricidad como una potente solución para el transporte de mercancías.
Creemos en un futuro en el que las tecnologías limpias
ayuden a transformar la forma en que transportamos mercancías y reduzcan nuestra
huella medioambiental, sin dejar de cumplir nuestras promesas de eficiencia y
fiabilidad para los clientes. Este hito es sólo el primero de muchos.
Mark Rourke,
Presidente y Consejero Delegado
Schneider National Inc. tiene muchos camiones
eléctricos en el sur de California. Tienen casi 100 eCascadias, una línea de
camiones de Freightliner, y los cargan en una gran estación en South El Monte
(California) que tiene aproximadamente la mitad del tamaño de un campo de
fútbol.
La empresa cuenta con 94 vehículos eléctricos, que han
ayudado a evitar la emisión a la atmósfera de unos 1,5 millones de kg de CO2.
Eso equivale a retirar de la carretera más de 330 coches convencionales durante
todo un año.
Entre los clientes de Schneider figuran Goodyear, la
empresa de neumáticos y caucho, y Frito-Lay North America, la filial de Pepsico
que vende las patatas fritas Lays.
El
Vicepresidente y Director de Sostenibilidad de PepsiCo Foods North America,
David Allen, ha declarado que al ser los primeros en utilizar las eCascadias de
Schneider, Frito-Lay y PepsiCo están dando ejemplo. El objetivo de Pepsico es
asegurarse de que su impacto en el medio ambiente sea lo más cercano posible a
cero para 2040.
En la enorme
estación de carga hay 16 surtidores de doble cable, que pueden proporcionar una
potencia de 350 kW para cargar 32 camiones simultáneamente. Los eCascadias
pueden cargarse hasta el 80% en solo una hora y media. Tras la carga, pueden
recorrer unos 354 km antes de necesitar más energía.
Ya a mitad
de camino de su objetivo para 2025, Schneider pretende reducir las emisiones
por milla en un 7,5% para 2025 y en un 60% para 2035.
Muere el primer paciente sometido a edición genética.
¿Qué es la edición genética?
La edición del genoma (también llamado edición de
genes o edición genética) es un grupo de tecnologías que brindan a los
científicos la habilidad de cambiar el ADN de un organismo. Estas tecnologías
permiten agregar, quitar o alterar material genético en ciertos lugares del
genoma. Se han desarrollado varios enfoques de edición del genoma. Uno bien
conocido se llama CRISPR-Cas9 (abreviatura de "repeticiones
palindrómicas cortas agrupadas regularmente interespaciadas asociada a la
proteína 9"). El sistema CRISPR-Cas9 ha generado mucho entusiasmo en la
comunidad científica porque es más rápido, más barato, más preciso y más
eficiente que otros métodos de edición del genoma.
El primer ensayo en humanos de una técnica de edición
de genes conocida como edición básica mostró resultados «prometedores» en
su objetivo de mantener bajo control los niveles de colesterol de los diez
individuos que se sometieron a la prueba, según un artículo de la revista
científica Naturaleza.
El tratamiento, llamado VERVE-01Consiste en una inyección
que desactiva permanentemente un gen activo en el hígado que regula el nivel de
lipoproteínas de baja densidad (LDL), también conocida como colesterol «malo»un
complejo macromolecular que contribuye a las enfermedades cardíacas.
De acuerdo a Verve TerapéuticaSegún la empresa que desarrolla el
tratamiento, una sola inyección de VERVE-101 redujo la cantidad de LDL en la
sangre hasta en un 55 % en los participantes del ensayo, que padecían una
afección que provoca un nivel alto de LDL de por vida.
«Es un gran hito científico porque es la primera vez
que se demuestra el efecto clínico de la edición de ADN con un solo par de
bases en humanos utilizando la tecnología CRISPR. Clínicamente, tiene el
potencial de abrir una nueva forma de tratar la enfermedad de las arterias
coronarias», de modo que las personas reciban un tratamiento «único» en lugar
de tomar pastillas diarias, dijo. Ritu Thammancardiólogo de la Universidad de Pittsburgh
en Pensilvania.
Sin embargo, dos incidentes generaron desconfianza
hacia la empresa, cuyo las acciones se desplomaron casi un 40% después de
la publicación de los resultados del ensayo.
De los diez pacientes, todos ellos afectados por una
enfermedad hereditaria potencialmente mortal llamada hipercolesterolemia familiar heterocigóticaque
provoca niveles elevados de LDL desde el nacimiento, uno murió cinco semanas
después de recibir el tratamiento y el otro sufrió un infarto no mortal al día
siguiente de ser inoculado con la dosis.
Sin
embargo, una investigación independiente determinó que Ninguno de los casos estuvo relacionado con el tratamiento..
En el caso del paciente fallecido, un panel de seguridad concluyó que su muerte
era esperable debido al avanzado estado de la enfermedad cardíaca que padecía.
En el otro caso, determinaron, el participante no informó a los investigadores
sobre el dolor en el pecho que comenzó antes del tratamiento. El panel
recomendó que la empresa continúe con los ensayos sin cambios en el protocolo.
Desafío
Algunos
analistas atribuyeron la fuerte caída del precio de las acciones de Verve
a preocupaciones de seguridad del tratamiento.
Aunque el éxito de la terapia significaría que los pacientes ya no tendrían que
tomar pastillas por el resto de sus vidas para controlar la enfermedad, este
tipo de tratamientos siguen siendo difíciles de vender para enfermedades para
las que ya existen tratamientos convencionales. «Editar cuando haya
alternativas viables será un desafío», escribió en X Michael Torres, biólogo
oncológico y cofundador de la empresa de terapia génica ReCode Therapeutics en
Menlo Park, California.
“Desde un punto de vista científico, aún
queda mucho por hacer para abordar algunos de los aspectos clave de esta
tecnología. En términos de tolerabilidad, el transporte mediante nanopartículas
se encuentra todavía en una fase temprana”, afirmó Luigi Naldini, terapeuta
genético de la Universidad Vita-Salute San Raffaele de Milán, en declaraciones
recogidas por Nature.
Verve
Therapeutics, por su parte, realizará un seguimiento
durante 14 años a la evolución de los participantes.
gn haelth
martes, 28 de noviembre de 2023
POR AMOR a los CABALLOS-
Ama tanto los animales
que quiso estudiar agronomía y también auxiliar veterinaria, pero su conexión
la encuentra en su talento para dibujar: retrata caballos a pedido de la gente.
Su historia, en una nueva entrega de ELLAS.
Siempre me
gustó dibujar, expresaba con el lápiz lo que no podía decir
con palabras, y de chiquita amaba los animales. Hoy sé que soy una bendecida por dibujar
así y vivir de lo que amo, dibujar es mi calma, mi paz”.
Las palabras
rubrican una síntesis de lo que siente Federica Oporto, una joven de 27 años que, después de buscar otras
carreras para ganarse la vida, se dio cuenta que la principal herramienta
estaba en sus manos y su capacidad para retratar caballos (también pinta otros
animales) importantes para las personas.
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Nació en Córdoba, pero de pequeña se fue a
vivir con su familia a General Pico (La Pampa). Se define como “dibujante, autodidacta”.
Recuerda ir a
una chacra familiar en la que se enamoró de los caballos, que hoy son su
pasión, pero también de los animales en general: “Gallinas,
conejos, chanchos, ovejas, había de todo y ahí estaba yo”, cuenta.
Empezó a
estudiar agronomía, pero dejó; también estudió auxiliar de veterinaria. Sin
embargo, después de un tiempo de buscar “un título”, encontró en los lápices
eso que estaba buscando.
Buscando información en su familia,
para saber de dónde venía ese amor por el campo y los caballos, siendo que su
madre es periodista y su padre mecánico de aviones, Federica encontró que por
parte de su papá, había una tátara abuela que pintaba al oleo,
de hecho en su casa hay cuadros. Y un hermano del abuelo de su papá jugaba al
polo, y tiene el taco allí en la casa.
“Pintar los
caballos y sus historias me permite estar siempre cerca de ellos”, cuenta
Federica, que hace un tiempo fue mamá. “Sólo mueren los sueños cuando muere el
soñador”, se repite cuando las cosas no van bien o le cuestan. Es su frase.
En otro capítulo
de la serie de podcast ELLAS, Federica es la protagonista.
– ¿Cómo fue tu
infancia? ¿Qué hacías de niña?
–
Siempre en la quinta de mis abuelos, con mis primos, esos veranos de pileta y
muchos animales. Mi abuelo tenía un hermano que tenía unas hectáreas en las que
había de todo. Y cuando digo de todo es caballos, conejos, chanchos, ovejas,
vacas… y yo siempre metida ahí, tratando de hacer algo, siempre jugando en la
naturaleza, en libertad, siempre me gustó jugar sola, porque me gustaba tanto
estar con animales que rara vez encontraba alguien que me pudiese seguir en
eso. Mi infancia fue esa, conectando con la naturaleza y conmigo misma.
– Más
allá de ese espacio, ¿qué hacían tus padres? ¿Tenían alguna conexión con el
campo?
– No. Mi mamá es periodista y mi papá
es mecánico de aviones. Lo de los animales es algo muy mío. Pero después,
cuando fui averiguando en la familia, por parte de mi papá hubo una generación
que tuvo campo. Y a mi papá le encantan los caballos. El campo siempre fue un
lugar donde me sentí feliz.
– Terminaste el
secundario y llegó el momento de estudiar. ¿Qué elegiste y por qué?
–
Cuando terminé la secundaria fue medio raro porque todos mis compañeros tenían
su carrera elegida y yo no, porque estaba tan metida con el dibujo que no
encontraba otra cosa. Había pensado en estudiar bellas artes, pero no me
gustaba tanto la salida laboral que tendría. La docencia. Siempre me gustó
pintar sola. Me gustaban mucho las plantas, los animales, pensé en veterinaria,
pero como me da lástima cuando a un animal le pasa algo no me animé. Así fue
como me fui a Santa Rosa a estudiar agronomía.