Sepamos mas del beneficio de correr: Ahora que el running está más de moda que nunca, seguro que ya
nadie ignora los efectos saludables que genera. Es bien sabido que a los
beneficios físicos que aporta el correr, hay otros no menos importantes que son
los psíquicos. Diversos estudios indican que esta actividad produce equilibrio,
autoconfianza, felicidad e incluso ayuda a mejorar nuestro funcionamiento
intelectual en los individuos que la practican.
Sin duda, crear un hábito estable de este ejercicio nos
proporciona esa sensación de dicha tan placentera que viene provocada por la
liberación de las endorfinas y los neurotransmisores del cerebro, tales como la
serotonina y la dopamina. Además, estos efectos biológicos en nuestro organismo
nos aportan un bienestar somático que repercute de forma muy positiva a la hora
de reducir el estrés o trastornos más serios como pueda ser la depresión.
EN
MERLO: Se desarrolló la 3era. y última etapa anual de la competencia más importante de la región: la ECOAVENTURA 10K, que
reunió diversión y deporte en la ciudad de Pontevedra. Más de 3 mil
participantes se animaron al desafío que tuvo como flamante ganador a Fabián
Manrique.
odas las áreas del Municipio colaboraron en la organización para
brindar un gran despliegue de seguridad, asistencia médica, hidratación y
acompañamiento a lo largo de todo el trayecto de 10 km y la modalidad recreativa “Kids” de 1 km .
El
Subsecretario de Deportes, Lucas Scarcella, expresó “Antes había una sola Ecoaventura, y este año tuvimos tres; la gente está muy contenta y no sabía
que teníamos una parte rural en nuestro partido”.
A
su vez, el Intendente Gustavo Menéndez, sostuvo: “Esta posibilidad de tener más de una
competencia en el año nos permite generar expectativas diferentes en los
corredores y más participación de la
familia”.
Finalmente,
la Secretaria
de Cultura, Educación y Deportes, Florencia Lizaraso, destacó: “Hubo un gran trabajo de las ocho secretarias
en acción para que esto salga bien, con Deportes tomando la delantera” y sostuvo que “Todo el Gobierno acompaña porque somos consientes
de que es para el bienestar de Merlo, para que se vea lo mejor de nuestro
distrito”.
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