“Las personas con Psoriasis pueden disfrutar de esta época del año
aprovechando los beneficios del sol pero cuidándose prudentemente, practicando ejercicio
físico de manera regular y moderadamente y realizando una dieta
normal y sin alcohol. Es importante no automedicarse y por
cualquier inquietud consultar a un especialista
en Dermatología”
¿Cómo se produce? La psoriasis se
produce por una respuesta inmunitaria que acelera la renovación de las células
de la piel, haciendo que se acumulen en la superficie y formen escamas. Se cree que es una combinación de factores genéticos y
desencadenantes ambientales, como infecciones, estrés, lesiones en la piel,
consumo de tabaco o alcohol, y ciertos medicamentos.
Se trata de una enfermedad crónica que, dependiendo de la estación del
año, requiere de ciertos cuidados específicos. Desde el Servicio de Dermatología
del Sanatorio Allende brindan algunas
pautas y consejos para cuidar nuestra piel si tenemos Psoriasis.
Si bien en Argentina no existen
datos claros sobre la incidencia de la psoriasis, de acuerdo a lo
publicado por la Superintendencia de Servicios de Salud de la Nación
(Resolución 1056/2019) se darían 100 casos nuevos al año por cada 100.000
personas. Por su parte, según la Atlas Global de Psoriasis , en
Argentina la enfermedad afectaría al 1,19% de la población por lo que, junto a
Uruguay, estaría entre los países de mayor incidencia en América latina.
La Psoriasis afecta la piel de forma parcial o total con manchas
o placas (llamadas así cuando tienen relieve) de color rojo,
cubiertas de escamas blanquecinas y que generan o no picazón.
Las zonas más afectadas, conocidas como “vértices óseos”, son
fundamentalmente las partes más salientes del cuerpo, tales como codos, rodillas, cuero
cabelludo y uñas, en las que se observan múltiples
alteraciones, principalmente la presencia de hoyuelos.
La psoriasis puede tener un
elemento estacional y que es distinto en cada paciente.
En verano, suele mejorar por
los efectos de los rayos UV y también por un cambio en el estado anímico de las
personas, a diferencia del frío que acelera la deshidratación de la piel y
empeora la psoriasis.
A pesar de lo beneficioso que puede llegar a ser esta época del año por
el sol y la humedad en el ambiente, siempre es importante mantener
ciertos cuidados fundamentales si tenemos a la piel como
protagonista de esta enfermedad crónica:
Exposición solar. Se recomienda
que los pacientes con psoriasis no se expongan sin protección después
de las 10hs ni antes de las 16hs, evitando las
horas centrales del día.
Es indispensable que utilicen protector solar, el cual puede
variar de acuerdo a cada persona. En Argentina el más recomendable para quienes
tienen esta enfermedad es el Factor de Protección 50, ya que una
quemadura solar importante podría desencadenar una reacción inflamatoria
conocida como Fenómeno de Koebner. Este último es frecuente en los pacientes
con Psoriasis y consiste en la aparición de lesiones propias de la enfermedad
en otras lesiones que se generen sobre la piel sana.
Cremas asignadas
Aplicar lociones, emulsiones o
leches hidratantes diariamente, sobre todo luego de la
exposición al sol.
Cloro
El agua con cloro, siempre que
esté en concentraciones reguladas, no afecta la Psoriasis.
El sol, ¿puede afectar el tratamiento con medicamentos para la
psoriasis?
Algunos de los medicamentos que se usan para el tratamiento de la
Psoriasis pueden interactuar con el sol. Existen
algunos tratamientos sistémicos que hacen que la piel esté más sensible
al mismo. La Acitretina, como cualquier derivado de la
vitamina A ácida, es recomendable que no sea utilizado cuando va a existir
exposición al sol y, en caso de hacerlo, es importante aplicarse protector
solar. Si se comienza esta terapia en verano, tratar de disminuir la exposición
al sol y usar protector.
Por otra parte, algunos
tratamientos tópicos derivados de la vitamina D, como el calcipotriol,
el tacalcitol y sus combinaciones, pueden detenerse con el sol, por
lo que se recomienda aplicarlos a la noche.
Las personas con Psoriasis pueden disfrutar de esta época del año
aprovechando los beneficios del sol pero cuidándose prudentemente, practicando ejercicio
físico de manera regular y moderadamente y realizando una dieta
normal y sin alcohol. Es importante no automedicarse y por
cualquier inquietud consultar a un especialista
en Dermatología.
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