'La psicología y la buena
vida' se ha convertido en la clase más popular de la historia en la prestigiosa
Universidad de Yale”
El secreto de la felicidad
es un enigma que ha permanecido oculto a lo largo de toda la historia de la humanidad.
Los hay que basan su vida en la obtención de una riqueza que les permita vivir
lo más cómodamente posible; otros prefieren dedicar su existencia a la búsqueda
del amor verdadero e incluso, hay quien decide entregarse al lado más
espiritual de su existencia.La frase "a ser feliz no se aprende en la
universidad", tantas veces repetida por amigos y familiares, dejó de tener
sentido el 12 de enero de este año, momento en el que se abrieron las
inscripciones para el curso 'La psicología y la buena vida'.
El éxito del proyecto
llevado a cabo en la estadounidense Universidad de Yale por la profesora Laurie
Santos ha sido abrumador. Algunos días antes de que se abriera el plazo para
apuntarse, 300 personas ya lo habían hecho y poco después, la cifra de asistentes
sobrepasaba los 1.200 estudiantes, un cuarto del total de estudiantes del
campus. Un triunfo mayor si tenemos en cuenta que la mayoría de clases de
cátedra no supera nunca los 600 estudiantes.
El objetivo de esta
materia, que ya es oficialmente la más popular en los 316 años de historia que
acumula la institución, consiste en enseñarle a los estudiantes cómo vivir una
vida plena, satisfactoria y feliz. Durante sus dos conferencias semanales se
busca que los alumnos muestren mayor gratitud hacia el resto, organicen mejor
su tiempo y aumenten el nivel y número de sus interacciones sociales.En busca
del bienestar perdidoLa explicación de por qué el éxito ha desbordado todas la
expectativas se encuentra en la misma esencia de Yale.
La universidad privada es
una de las que menos alumnos admite del mundo y su nivel de exigencia es
máximo. Para conseguir ingresar en ella y en vistas de un futuro prometedor,
muchos de sus integrantes se ven obligados a dejar a un lado sus principales
aficiones e intereses. Conforme a un reportaje que se elaboró en 2013 por el
Yale College Council, más de la mitad de los estudiantes de licenciatura
necesitaron apoyo de salud mental cuando estaban en la universidad.
El curso enfocado en la
psicología positiva, las condiciones necesarias para el desarrollo del
individuo y la aplicación de las lecciones en la vida real, ha provocado la
contratación de 24 asistentes de cátedra para satisfacer tan intensa demanda.
Además de tener que
conseguir un nuevo espacio que pudiera dar cabida a todos los asistentes.Los
estudiantes deberán hacer esporádicamente exámenes cortos, uno a mitad de
semestre y otro como prueba final llamado Hack Yo'Self Project, que viene a ser
algo así como lograr hackear tu vida e implementar una estrategia de
mejoramiento personal. Todo un reto para quien quiera ser feliz y superar la
que ya ha sido denominada como la asignatura más difícil del mundo.
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