La COMEZÓN del SÉPTIMO AÑO es una
frase usada para describir el escenario en un matrimonio cuando la pareja
vuelve a evaluar su vida y siente la tentación de alejarse o dejar la relación.
Las relaciones requieren trabajo duro de ambas partes, sobre todo después de
que los años de luna de miel se apagan y se dice que a los siete años es el
momento en que los esposos empiezan a buscar otras relaciones. Es común que una
pareja, o ambos, experimenten sensaciones asociadas con la picazón del séptimo
año. Afortunadamente, sin embargo, hay maneras de tratar estos sentimientos.
*Mantengan su relación fresca. Un
estudio realizado por la Universidad de Michigan y la Universidad de Stony
Brook descubrió que el aburrimiento es una de las mayores causas de la picazón
de los 7 años. Intenten una nueva actividad juntos como pareja cada semana, sin
importar se es tomar una clase de cocina o clases de gimnasia. Traten de comer
en diferentes restaurantes o visitar las diferentes áreas de la ciudad. No
dejen que su relación se convierta en algo mundano y aburrido.
*Programa una cita nocturna. Las
obligaciones de trabajo y los niños pueden reducir significativamente el tiempo
que antes pasabas con tu pareja así que programa una cita nocturna cada semana
por los dos. Realmente enfóquense el uno en el otro durante el tiempo y
platiquen y reconéctense.
*Comuníquense. El estudio en el Paso
1 considera que el conflicto también es un factor importante en la causa de la
picazón de los 7 años, por lo que date el tiempo de hablar realmente con tu
pareja todos los días. Discute los problemas e inseguridades y pon todo sobre
la mesa. A veces, los problemas nunca son arreglados porque la otra persona no
es consciente de ellos.
*Desarrolla nuevos intereses. Así
como el aburrimiento en tu relación es malo, el aburrimiento en tu vida puede
ser peligroso. Inscríbete en una clase que siempre has querido tomar o únete a
un equipo deportivo. Trabaja en tu superación y sé feliz con tu vida diaria.
Esto también te dará más cosas de que hablar y te vinculará con tu pareja.
*Reconoce que estás experimentando
sentimientos relacionados con la comezón de los 7 años. Reconocer el problema
significa que serás capaz de tratarlo de manera más eficiente, ya que serás más
consciente de tu comportamiento. Trata de averiguar si hay problemas de fondo
que provocan sentimientos para querer iniciar una nueva relación. ¿Te sientes
poco apreciado en tu casa? ¿Has perdido el contacto con tu pareja? ¿Hay alguien
en el trabajo que te halaga y te gusta la atención?
*Haz una lista de pros y contras. Esto puede parecer un poco
tonto, pero a veces las cosas parecen una mejor idea en la cabeza que sobre el
papel. Anota todo lo que perderías si se te desvías de tu relación actual y lo
que crees que ganarías. Puedes sorprenderte por las cosas en tu lista y a lo
que estás renunciando. Podrías incluso descubrir otros problemas en tu
matrimonio que es preciso abordar. Mantén la lista en tu cartera como un
recordatorio de por qué no debes ceder a la tentación.
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