UN DATO para el COMEDOR: ¿Cómo eliminar las manchas de tus dientes?

 

Las manchas en los dientes suelen surgir por diferentes motivos pero la consecuencia siempre es la misma: un deterioro en nuestra sonrisa. En algunos casos, las personas pueden sentirse cohibidas al sonreír si sus dientes están manchados, lo cual puede influir directamente en su autoestima e incluso, en sus relaciones afectivas.

No obstante, no todas las manchas son iguales ni todas son provocadas por lo mismo. Por ello, vamos a ver qué tipo de manchas hay para saber cómo evitar cada una.

Tipos de manchas y su origen

Normalmente suele diferenciarse entre tres tipos de manchas: marrones, amarillas o blancas.

– Manchas marrones: son las producidas por agentes externos como el café, el tabaco, el té o el alcohol. Además, estas son las que mayor impacto producen en la sonrisa, ya que son las más visibles por el contraste con el color del diente.

– Manchas amarillas: su causa suele ser el consumo de alimentos ácidos (limón, vinagre, naranja…). Lo que ocurre es que estos cítricos desgastan el esmalte (la capa superficial del diente) y se ve parte de la dentina (la capa intermedia del diente que es de color amarillo).

Otra causa de las manchas amarillas es el uso de determinados medicamentos antibióticos, sobre todo, aquellos que contienen tetraciclina. Este compuesto se utiliza para tratar infecciones respiratorias, cutáneas, del aparato digestivo, entre otras.

– Manchas blancas: si aparecen manchas blancas en tus dientes es consecuencia de que tu esmalte dental se está quedando sin calcio en esa zona. Puede ser por dos motivos: o por una mala nutrición en la que falta calcio o hierro, o porque está naciendo una caries.

Hábitos a seguir para evitar la aparición de manchas en los dientes

Lo más importante para mantener una dentadura libre de manchas es seguir una estricta higiene bucal y combinarlo con buenos hábitos:

• Cepíllate los dientes después de cada comida, durante al menos dos minutos.
• Utiliza hilo dental cada día y colutorio.
• Usa un dentrífico especializado blanqueador.
• Evita alimentos que pueden provocar manchas: cítricos, café o té.
• Deja de fumar o evítalo tanto como te sea posible.
• Reduce (o evita completamente) el vino.

¿Cómo eliminar las manchas de tus dientes?

Blanqueamiento dental

Esta técnica no consiste propiamente en blanquear el diente, lo que hacemos realmente es aclararlo, por lo que no se altera su color propio. Con este tratamiento eliminamos todas las partículas del esmalte dental que modifican su color original.